Etsiz içli köfte hamuru nasıl hazırlanır?

Vejetaryen mutfağın vazgeçilmez lezzetlerinden etsiz içli köfte, bulgur ve irmik temelli hamuruyla hem doyurucu hem de besleyici bir seçenek sunuyor. Geleneksel tarifin bitkisel versiyonunu oluşturan bu hamur, nar ekşisi ve baharatlarla zenginleştirilerek fırınlanabilir veya kızartılabilir hale getiriliyor.

18 Kasım 2025

Etsiz İçli Köfte Hamuru Nasıl Hazırlanır?


Etsiz içli köfte, özellikle vejetaryen beslenme tercih eden bireyler için mükemmel bir alternatiftir. Geleneksel içli köftenin etli versiyonuna zengin bir lezzet katmak için özel olarak tasarlanmış bu tarif, hem besleyici hem de doyurucudur. Bu makalede, etsiz içli köfte hamurunun hazırlanışını detaylı bir şekilde ele alacağız.

Gerekli Malzemeler


İçli köfte hamurunu hazırlamak için gerekli olan malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 2 su bardağı ince bulgur
  • 1 su bardağı irmik
  • 1 su bardağı sıcak su
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 2 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 çay bardağı nar ekşisi
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kararbiber
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Su (hamurun kıvamını ayarlamak için)

Hazırlık Aşaması


1. Bulguru Hazırlayın: Bulgurun üzerine sıcak suyu dökün ve üzerini kapatarak yaklaşık 10-15 dakika bekletin. Bu süre zarfında bulgurlar suyu emerek yumuşayacaktır.

2. İrmiği Ekleyin: Yumuşayan bulgura irmiği ilave edin. Irmik, köftenin daha kıvamlı ve lezzetli olmasını sağlar.

3. Soğan ve Salçayı Katın: Rendelenmiş soğanı ve biber salçasını ekleyin. Bu malzemeler içli köfte hamuruna tat katar.

4. Diğer Baharatları Ekleyin: Nar ekşisi, tuz, karabiber ve zeytinyağını ilave edin. Nar ekşisi, köftelere hafif bir ekşilik verirken, zeytinyağı hamurun daha yumuşak olmasına yardımcı olur.

5. Yoğurma İşlemi: Tüm bu malzemeleri iyice yoğurun. Bu aşamada gerekirse azar azar su ekleyerek hamurun kıvamını ayarlayabilirsiniz. Hamur, ele yapışmayan bir kıvamda olmalıdır.

6. Hamurun Dinlendirilmesi: Hazırladığınız hamuru üzerini bir bezle kapatıp yaklaşık 30 dakika dinlendirin. Bu süreç, hamurun daha iyi şekil almasını sağlar.

Sonuç

Etsiz içli köfte hamurunuz hazır. Bu hamur ile çeşitli iç harçlar kullanarak, fırınlayabilir veya kızartabilirsiniz. Etsiz içli köfte, lezzeti ve sağlıklı malzemeleriyle misafirlerinizi etkileyecek bir seçenektir.

Ekstra Bilgiler

- Dengeli bir beslenme için hamuru hazırlarken içerisine çeşitli sebzeler ekleyebilirsiniz. Örneğin; rendelenmiş havuç veya kabak, iç harca zenginlik katacaktır.- Etsiz içli köfte, garnitür ya da salata ile servis edilebilir. Yanında nar ekşisi veya yoğurt ile servis etmek lezzeti artırır.- Glutensiz bir alternatif arıyorsanız, bu tarife nohut unu ekleyerek farklı bir dokusu olan hamur elde edebilirsiniz.

Bu adımları takip ederek, kolayca ve lezzetli bir etsiz içli köfte hamuru hazırlayabilirsiniz. Unutmayın, malzemelerin tazeliği ve kalitesi, sonucunuzun lezzetinde etkili olacaktır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Evde Şeker Hamuru Yapı mı?
Evde Şeker Hamuru Yapı mı?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Ekmek Kadayıfı Hamuru Tarifi ve Malzemeleri
Ekmek Kadayıfı Hamuru Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Hamur İşleri Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Hamur İşleri Tarifi ve Malzemeleri
Kruvasan Hamuru Tarifi ve Malzemeleri
Kruvasan Hamuru Tarifi ve Malzemeleri
Pide Hamuru Tarifi ve Malzemeleri
Pide Hamuru Tarifi ve Malzemeleri
Hamur Nasıl Açılır Tarifi ve Malzemeleri
Hamur Nasıl Açılır Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Hamurdan Dondurma Yapımı
Hamurdan Dondurma Yapımı
Güncel
Pişi Hamuru Tarifi ve Malzemeleri
Pişi Hamuru Tarifi ve Malzemeleri
;